2020年6月13日の朝 ホワイトモーニング（白い朝食）でした♪

こんにちは！

朝活に読書をしました☆せいらです♪

本日の朝食が、気づいたら白い物尽くしで自分でも驚きました！！

• 湯豆腐
• ゆで卵
• ヨーグルト
• 牛乳

タンパク質・カルシウム・脂質・ミネラルなどなど、栄養素はたっぷり♪

ということで、もうおやつの時間ですが、こんなに白い物尽くしの朝食になったことはなかったので、記録として書いてみました♪

今日はまだまだこれから！！

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