こんばんは！ 食べるの大好き☆せいらです♪ PMS（月経前症候群）の期間に入っているので食事の内容を普段以上に意識して、今夜は和食をいただきました♪ PMSの期間に摂ると良いときいたことのある『ひじき・さば・豆腐』を摂ることができる『とろサバの唐揚げ …